Babcia, dziadek i niejadek - zapraszamy na warsztaty

niejadek zajawkaStowarzyszenie Klub Przyjaciół Gminy Kołbaskowo zaprasza do udziału w programie zdrowego żywienia i gotowania. W drugiej połowie października, w czterech świetlicach środowiskowych, odbędzie się cykl warsztatów szkoleniowych. Młodzi mieszkańcy wraz ze swoimi rodzicami bądź dziadkami, będą mogli nauczyć się gotowania zdrowych i smacznych posiłków pod okiem specjalisty. Spotkania są bezpłatne, odbywają się w dogodnych godzinach popołudniowych. Właśnie ruszyły zapisy.

 

 

Praktycznie w całym kraju istnieje duży problem otyłości i złych nawyków żywieniowych, zarówno dzieci jak i dorosłych. Problem ten nasila się i staje się coraz bardziej wyraźny wśród dzieci w wieku szkolnym. dzieci otyłe i z nadwagą mają problemy z akceptacją wśród rówieśników, są wyśmiewane na lekcjach wychowania fizycznego, więc unikają tych zajęć pogłębiając tym samym swój problem. Tempo dzisiejszego życia, brak lub niedostatek kontaktów personalnych w domach w dużej mierze odbija się na sposobie naszego odżywiania. "Dieta śmietnikowa", czyli tania, wymagająca minimum czasu na przygotowanie żywności powoduje ogromne spustoszenie w organizmie człowieka, a w szczególności u dzieci.

Jedzenie potraw typu fast-food i słodyczy zastąpiło posiłki bogate w witaminy i minerały. Problem z odżywianiem pojawia się u dzieci tuż po okresie niemowlęcym. Dziecko często odmawia jedzenia stając się tzw. "niejadkiem". jest to problem dla wielu rodziców, którzy przy każdym posiłku muszą długo prosić, zanim dziecko cokolwiek zje.

Projekt warsztatów naszego stowarzyszenia skierowany jest jednocześnie do dzieci jaki i dorosłych - mówi Renata Wójcik, prezes stowarzyszenia KPGK. Żeby przyniósł on oczekiwany efekt nie może być być skierowany wyłącznie do dzieci, gdyż to dorośli odpowiadają za całokształt stylu życia rodziny, zajmują się zakupami i gotowaniem posiłków. Ważne, by w projekcie brały udział dzieci i ich dziadkowie, gdyż to oni często zajmują się domem, a rodzice nie mają czasu na aktywny udział w zajęciach i warsztatach kulinarnych.

Na zajęciach młodzi kucharze nauczą budować się piramidę żywieniową, spotkają się z dietetykiem oraz przeprowadzona zostanie część warsztatowa. Wszystkich chętnych zapraszamy do zgłaszania chęci uczestnictwa pod adresem e-mail :  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.  

Ilość miejsc ograniczona !

Projekt jest dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Zachodniopomorskiego oraz Koszalińskiej Agencji Rozwoju Regionalnego. Udział mieszkańców gminy Kołbaskowo jest bezpłatny.

 

plakat niejadek